“X-CORE“ is een afkorting voor ‘eXtreme Core’. Een core-training wil zeggen; dat je voornamelijk jouw natuurlijke corset, ofwel je buik- en rugspieren, traint. Je krijgt door middel van X-CORE training niet alleen een strakker lijf, maar je voelt je na een training vol power ook voldaan en energiek! Deze les duurt 45 minuten.
Deelnemen mag vanaf 14 jaar.